拓展訓練是目前新興的時尚的戶外體驗活動——團隊拓展訓練。海南白領比較青睞的戶外運動是拓展訓練。

　　拓展訓練又稱外展訓練，起源于二戰期間的英國。后來，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣，它是利用各種自然環境，通過創意獨特的專業戶外體驗式培訓課程，幫助企業和組織激發成員的潛力，效緩解日常工作壓力，增強團隊活力、創造力和凝聚力，以達到提升團隊協作能力的目的。

海南白領青睞戶外拓展訓練

　　2010年6月5日，天涯社區/海南在線的30員工在中商道(海南)管理咨詢有限公司兩名教練的帶領下，來到了素有中國溫泉故鄉之稱的瓊海官塘，進行為期半天的戶外拓展訓練。在本次拓展訓練的過程中，隊員們的身心得到了徹底地放松，隊員之間最關心的就是如何組織、協調及配合好，而不是某個隊員自己如何做得更好，個體對團隊的關注已遠遠超過了其自身，團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。大家紛紛覺得，一個優秀的團隊需要統一的領導和行之有效的工作方法，一個優秀的團隊需要有“人人為我，我為人人”的精神，相互信任是團隊合作、整體勝出的基礎。

　　負責這次拓展訓練的中商道(管理)咨詢公司的余洋教練介紹，海南是戶外拓展的天堂，在北方因受冬季寒冷天氣影響尚存在局限性，而風光倚麗、四季如春的海南拓展培訓幾乎不受天氣限制，常年充足的陽光、豐富的地理資源，使越來越多的團隊選擇來海南來進行拓展運動，天然優勢無疑為“拓展風”的盛行創造了條件，許多白領甚至于多次參加過拓展訓練一周的忙碌之后，這種通過游戲放松心情，到戶外參加拓展訓練、放松身心，成了人們的時尚選擇。