近日,為了幫助學生考前將自己的心理狀態調整為最佳水平,迎接中考,江西某實驗中學邀請了戶外拓展訓練教練們,為學校2016屆畢業生開展考前戶外拓展器材訓練活動。
針對其特殊情況,教練們精心設計了“移花接木”、“有軌電車”、“齊心協力”、“信任背摔”等一系列的項目設計和挑戰,讓學員在活動中突破自己的生理和心理極限,建立團隊生死相依的信任感,培養學員抗挫折的能力,啟發學員的創造力和想象力,達到熔煉團隊,完善人格的目的。
同學們紛紛表示,通過此次戶外拓展器材訓練活動,得到了很好的放松,緊張情緒得到了一定緩解。